Accueil Oh My Péry ! à Bordeaux

Oh my Péry ! Prendre soin de son périnée en ligne

Une offre de programmes en ligne de 10 semaines accompagnées et 10 semaines en autonomie, à effectuer en toute liberté, pour tout type de problèmes (fuites urinaires, rééducation post partum, descente d’organes…) encadrés par une experte de la rééducation du périnée.

Les problèmes de périnée ne sont plus un tabou !

Ils touchent 25 à 40 % des femmes durant leur vie, 30 à 60 % des sportives.

Oh my Péry ! vous propose des parcours sur-mesure en ligne
et en autonomie conçus par une kinésithérapeute spécialiste
du périnée, pour reprendre confiance en vous
et retrouver un confort de vie.

Problèmes de périnée, Oh My Péry ! à Bordeaux
Elément graphique rose Oh My Péry ! à Bordeaux
Elément graphique bleu Oh My Péry ! à Bordeaux

Pour qui ?

Oh my Péry ! s’adresse à toutes celles (ou ceux !) qui veulent rééduquer et reprendre en main la santé de leur périnée en toute autonomie et de n’importe où. Pour retrouver leur qualité de vie et leur confiance en eux, un programme leur est destiné quelle que soit leur problématique.

Rééducation post-natale

Retrouver toute la tonicité de son périnée après un accouchement

Fuites urinaires d’effort

Ne pas être gênée lors de la pratique d’un sport ou juste en riant

Fuites urinaires mixtes

Remuscler son plancher pelvien et éviter
l’incontinence

Impériosité

Retrouver un confort de vie sans avoir continuellement envie d’uriner

Descente d’organes

Agir contre le prolapsus lié à une grossesse, à la ménopause ou à l’âge
Elément graphique vert Oh My Péry ! à Bordeaux

Comment ?

Chaque programme débute par une consultation bilan-diagnostic en visio pour faire connaissance et est ensuite rythmé par des points en visio.

Programme 1 Oh My Péry !

J’évalue mes
besoins !

Je remplis le questionnaire en ligne pour définir ma problématique.

Programme 2 Oh My Péry !

Je m’informe !

Je consulte les informations du site pour tout savoir sur la rééducation périnéale.

Programme 3 Oh My Péry !

Je choisis mon programme !

Je prends rendez-vous en visio pour définir le programme le plus adapté à mon besoin.

Programme 4 Oh My Péry !

Je suis mon
parcours !

Je suis mon programme en vidéo durant 10 semaines avec des consultations régulières.

Programme 5 Oh My Péry !

Je rejoins la communauté !

J’échange dans le groupe privé sécurisé et sur les réseaux sociaux pour m’aider et aider les autres.

Elément graphique violet Oh My Péry ! à Bordeaux
Séverine Lescuras, Kiné spécialiste Oh My Péry ! à Bordeaux

Votre kiné spécialiste du périnée

Séverine Lescuras est une kinésithérapeute française spécialiste de la rééducation périnéale depuis plus de 25 ans et formatrice en école de kinésithérapie (cours, encadrement de mémoire, supervision de stagiaires).


Passionnée par son métier, elle a voulu mettre son expertise au service de toutes celles qui subissent des fuites urinaires ou nécessitent une rééducation, et ne peuvent pas ou n’osent pas consulter.

Oh My Péry ! à Bordeaux, élément graphique bleu

Témoignages

Témoignages Oh My Péry ! à Bordeaux

« Jeune maman fraîchement
arrivée dans une nouvelle région, je n’ai pas eu accès facilement à un cabinet de kiné pour faire ma rééducation périnéale après l’accouchement.
Oh my Péry ! m’a permis de m’en charger chez moi, au moment qui me convenait, dans le respect du rythme de mon bébé. »

Sofia

Témoignages Oh My Péry ! à Bordeaux

« Parmi les effets de la
ménopause, j’ai dû affronter des problèmes de fuites urinaires. Etant expatriée à l’étranger, j’ai préféré confier ma rééducation à une kinésithérapeute francophone et expérimentée. Et en plus, cela permet d’échanger avec d’autres femmes qui vivent la même chose ! »

Laurence

Témoignages Oh My Péry ! à Bordeaux

« Volleyeuse de haut niveau, à
17 ans à peine je souffrais de
fuites urinaires d’effort et cela
me gâchait vraiment ma
pratique. Pouvoir suivre une
rééducation de n’importe où m’a vraiment sauvée et redonnée confiance en moi. »

Manon